Pri návšteve krytého klziska je dôležité zvoliť si oblečenie, ktoré zabezpečí pohodlie a voľnosť pohybu. Ideálne je zvoliť si športové oblečenie, ktoré je vyrobené z materiálov, ktoré odvádzajú vlhkosť a sú priedušné. Napríklad, funkčné tričká a legíny sú skvelou voľbou, pretože umožňujú pohyb a zároveň udržujú telo v suchu.
Dôležité je tiež zohľadniť teplotu v klzisku, ktorá môže byť nižšia ako vonku. Preto je dobré mať na sebe aj tenkú mikinu alebo bundu, ktorú si môžete v prípade potreby zložiť. Pri výbere farieb a vzorov oblečenia sa môžete riadiť svojím osobným štýlom, no nezabúdajte, že svetlé farby môžu byť v prostredí klziska menej praktické, pretože sa na nich rýchlo objavia škvrny.
Na druhej strane, tmavšie farby môžu pôsobiť elegantnejšie a sú menej náchylné na znečistenie. Vhodné sú aj oblečenia s reflexnými prvkami, ktoré zvyšujú viditeľnosť, ak sa klzisko nachádza v tmavšom prostredí.
Súhrn
- Pri výbere oblečenia pre kryté klzisko je dôležité zvoliť vrstvenie šatstva, aby ste sa mohli prispôsobiť teplotným zmenám v hale.
- Pri výbere obuvi pre klzanie je dôležité zvoliť pohodlnú a dobre podpery poskytujúcu obuv, ktorá vám umožní pohodlné klzanie.
- Rukavice a čiapka sú nevyhnutnými doplnkami pre klzisko, ktoré vám pomôžu udržať teplo a chrániť ruky a hlavu pred chladom.
- Pri výbere termo oblečenia je dôležité zvoliť materiály, ktoré vám umožnia udržať teplo a zároveň odvádzať pot z tela.
- Pri výbere doplnkov pre klzisko je dôležité zvoliť kvalitné ponožky, šály a nákrčníky, ktoré vám pomôžu udržať teplo a pohodlie počas klzania.
Výber správnej obuvi pre klzanie
Výber korčúľ
Pri výbere korčúľ je dôležité zohľadniť veľkosť a šírku nohy, aby sa predišlo otlakom a nepríjemnostiam počas klzania.
Ponožky
Okrem korčúľ je dôležité mať na pamäti aj ponožky. Odporúča sa nosiť tenké, ale teplé ponožky, ktoré sú vyrobené z materiálov odvádzajúcich vlhkosť.
Zabezpečenie pohodlia
Tým sa zabezpečí, že nohy zostanú suché a teplé počas celej doby klzania. Vyhnite sa hrubým ponožkám, ktoré môžu spôsobiť nepohodlie a obmedziť pohyb v korčuliach.
Výber rukavíc a čiapky vhodných pre klzisko
Rukavice a čiapka sú nevyhnutné doplnky pre každého, kto sa chystá na klzisko. Rukavice by mali byť dostatočne teplé, ale zároveň umožňovať dobrý úchop a pohyb prstov. Ideálne sú rukavice vyrobené z materiálov ako je fleece alebo technické syntetické tkaniny, ktoré poskytujú teplo a zároveň sú priedušné.
Niektoré modely majú aj protišmykové prvky na dlani, čo môže byť veľmi užitočné pri manipulácii s rôznymi predmetmi. Čiapka by mala byť dostatočne teplá a pohodlná. Môžete si vybrať medzi klasickými pletenými čiapkami alebo športovými modelmi s ochrannými prvkami.
Dôležité je, aby čiapka dobre sedela a nepadala z hlavy pri pohybe. Ak máte dlhšie vlasy, zvážte nosenie copu alebo špeciálnej čiapky s otvorom pre vlasy, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam.
Výber termo oblečenia a vrstvenie šatstva
Termo oblečenie je kľúčovým prvkom pri výbere oblečenia na klzisko, najmä ak plánujete stráviť dlhší čas na ľade. Termo tričká a legíny sú navrhnuté tak, aby udržali teplo a zároveň odvádzali pot od tela. Tieto kusy oblečenia by mali byť priliehavé, aby efektívne plnili svoju funkciu.
Pri výbere termo oblečenia sa zamerajte na materiály ako polyester alebo merino vlna, ktoré sú známe svojou schopnosťou regulovať teplotu. Vrstvenie šatstva je ďalším dôležitým aspektom pri príprave na klzisko. Základná vrstva by mala byť termo oblečenie, nasleduje stredná vrstva, ktorá môže byť vyrobená z fleecu alebo iného teplého materiálu.
Na vrch môžete pridať vetruvzdornú bundu alebo športovú mikinu. Tento systém vrstvenia vám umožní prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam a regulovať teplotu podľa potreby.
Ako si vybrať vhodné doplnky pre klzisko
Doplnky môžu výrazne ovplyvniť váš zážitok z klzania. Okrem už spomínaných rukavíc a čiapky môžete zvážiť aj ďalšie praktické doplnky. Napríklad šály môžu poskytnúť dodatočné teplo okolo krku a tváre, čo je obzvlášť dôležité v chladnejších podmienkach.
Vyberte si šál vyrobený z mäkkého a teplého materiálu, ktorý sa dá ľahko omotať okolo krku. Ďalším užitočným doplnkom sú ochranné okuliare alebo slnečné okuliare, najmä ak je klzisko dobre osvetlené alebo ak sa nachádza v blízkosti okien. Ochranné okuliare môžu chrániť vaše oči pred odrazom svetla od ľadu a pomôcť vám lepšie vidieť počas jazdy.
Nezabudnite ani na batoh alebo tašku na prenášanie všetkých potrebných vecí – od náhradného oblečenia po vodu a občerstvenie.
Ako si zvoliť vhodné oblečenie pre deti na kryté klzisko
Pohodlné oblečenie
Je dôležité zohľadniť ich pohodlie a bezpečnosť. Deti by mali mať na sebe vrstvené oblečenie, ktoré im umožní voľný pohyb a zároveň ich udrží v teple. Rovnako ako u dospelých, aj u detí je vhodné začať s termo spodnou bielizňou ako základnou vrstvou.
Odevy a obuv
Na to môžete pridať pohodlné tričko a teplé nohavice alebo legíny. Pri výbere obuvi pre deti je dôležité zabezpečiť správnu veľkosť korčúľ. Mnohé deti rýchlo rastú, takže je dobré pravidelne kontrolovať ich veľkosť nôh a zabezpečiť im korčule, ktoré im dobre sedia.
Ochranné prvky
Rukavice a čiapka by mali byť rovnako pohodlné a dostatočne teplé, aby deti mohli bez problémov klzať a hrať sa.
Ako si zvoliť oblečenie pre klzisko pre teplé a chladné počasie
Pri výbere oblečenia na klzisko je potrebné brať do úvahy aj vonkajšie teploty. V chladnejších mesiacoch je dôležité mať na sebe viac vrstiev oblečenia, aby ste sa mohli prispôsobiť rôznym podmienkam. V takýchto prípadoch by ste mali začať s termo bielizňou ako základnou vrstvou, nasledovanou strednou vrstvou z fleecu alebo iného teplého materiálu a nakoniec vetruvzdornou bundou.
Naopak, ak navštevujete kryté klzisko v teplejších mesiacoch, môžete si dovoliť menej vrstiev. Vhodné sú ľahké športové tričká a krátke nohavice alebo legíny. Dôležité je však mať na pamäti aj to, že aj v krytých priestoroch môže byť chladno kvôli klimatizácii alebo ventilácii, takže je dobré mať po ruke tenkú mikinu alebo bundu.
Ako si zvoliť oblečenie pre klzisko s ohľadom na bezpečnosť a pohodlie
Bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste pri výbere oblečenia na klzisko. Oblečenie by malo byť dostatočne priliehavé, aby nebránilo v pohybe ani nezavadzalo pri jazde. Voľné kusy oblečenia môžu predstavovať riziko pri pádoch alebo pri kontakte s inými korčuliarmi.
Zároveň by ste mali dbať na to, aby ste mali na sebe ochranné prvky ako helmu alebo chrániče zápästí, najmä ak ste začiatočník. Pohodlie je rovnako dôležité ako bezpečnosť. Oblečenie by malo byť vyrobené z materiálov, ktoré sú príjemné na pokožke a nevyvolávajú alergické reakcie.
Pri výbere obuvi dbajte na to, aby bola dostatočne široká a pohodlná, aby ste sa vyhli otlakom počas jazdy. V konečnom dôsledku by ste mali mať pocit pohody a sebadôvery pri každom pohybe na ľade.
Ak sa chystáte ísť na kryté klzisko a neviete, čo si obliecť, môžete sa inšpirovať článkom na portáli Nova Era s názvom Ako nosiť kabáty so šatami: sprievodca na každé ročné obdobie. Tento článok vám pomôže vybrať si vhodný outfit aj na iné príležitosti, nie len na klzisko.
